(Non) devi dare tutta te stessa RegenerAkcja Poland Mi chiedo spesso come si possa trovare un minimo di equilibrio in questa vita frenetica. Come evitare di uscire a pezzi dalla frenesia di dover fare sempre di più e meglio? Come rigenerarsi e non finire per esaurirsi tra la realtà disconnessa creata dalla pandemia e la necessità di lottare ancora e ancora per difendere gli stessi diritti? So che ti fai spesso queste domande. Pensando al burnout e a uno spazio per rigenerarsi

We (don't) need your sacrifice RegenerAkcja Poland I started to ask myself, how can I find a little bit of balance in this whole rat race. How not to get torn apart by the urge of having to always do more, better and faster? How to rest up and not get burned out in between the disconnected reality created by the pandemic and the necessity to fight for the same rights over and over again? I know you ask yourself the same questions. Thinking about burnout and space to rest, the

(Nie) potrzebujemy Twojego samopoświęcenia RegenerAkcja Poland Zaczęłam zadawać sobie pytania: jak w całym tym biegu znaleźć choć odrobinę równowagi? Jak nie dać się porwać konieczności robienia wciąż szybciej i więcej? Jak odpocząć i nie wypalić się w rzeczywistości kreowanej przez pandemie, przedłużające się protesty, konieczność walczenia o wciąż te same prawa? Wiem, że i Ty je sobie zadajesz. A myśląc o wypaleniu i przestrzeni na odpoczynek od razu przyszła mi do głowy Na