1. TU I TERAZ, medytacja, joga, skupienie na teraźniejszości
2. RÓWNOWAGA pomiędzy różnymi rodzajami projektów, doświadczeń, ludzi, pomiędzy pracą a odpoczynkiem, planowaniem a działaniem, myśleniem a odczuwaniem, między byciem razem a byciem osobno
3. SPOŁECZNOŚĆ, spotykanie ludzi, którzy żyją i działają jako grupa, dołączenie do nich, obserwowanie, uczenie się, bycie
4. PRZYRODA, podziwianie jej piękna, budowanie więzi ze zwierzętami, roślinami, Ziemią
5. DOBRE JEDZENIE, zdrowe, sprawiedliwe, ekologiczne, zbalansowane pod względem jakości i ilości
6. SZTUKA, zarówno ta oglądana, jak i tworzona
7. RUCH rozumiany raczej jako naturalny ruch wynikający z fizycznej pracy czy odkrywania świata na pieszo niż uprawianie jakiegoś konkretnego sportu
8. ZROZUMIENIE miejsc, które odwiedzamy, ich rzeczywistości, historii, powodów dla których rzeczy wyglądają tak, a nie inaczej; sposobu w jaki żyją inni ludzie, ich zwyczajów, kultury, języków
9. DOCENIANIE bez osądzania ludzi, których spotykamy, miejsc, doświadczeń, okoliczności
10. MIŁOŚĆ do siebie nawzajem, do świata i każdej jego części, ludzkiej i nieludzkiej